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摘要：目的：：探讨焦点解决护理对颈椎病患者抑郁情绪和睡眠质量的效果。方法：选取我院2018年11月到2019年6月就诊的80例颈椎病患者作为研究对象，按照随机抽签法将其分为观察组（40例）和对照组（40例），对照组实施常规护理，观察组采用焦点解决护理，通过采用抑郁自评表（Self-rating depression scale，SDS）和匹兹堡睡眠质量指数表（Pittsburgh sleep quality index，PSQI）对两组患者进行对比。结果：观察组抑郁情绪的改善高于对照组（P<0.05），则观察组的睡眠质量高于对照组（P<0.05）。结论：焦点解决护理对颈椎病患者抑郁情绪和睡眠质量的效果十分显著，值得应用和推广。
关键词：焦点解决护理;颈椎病;抑郁情绪;失眠质量;效果
随着社会的快速发展，人们的生活水平不断的提高，伴随的是人们的生活压力增大，是颈椎病的病发率不断的提高，随着年轻人压力的加大，近年来，颈椎病的发病率在年轻人中不断的提高。颈椎病具有反复性和渐进性的特点，会损坏患者的身体功能，严重的会到之患者卧床不起，随着发病时间的推演，会导致患者生活不能自理，造成患者情绪抑郁，影响患者的睡眠质量，造成患者的病情难以康复，严重影响患者的生活质量[1]。为了能让患者的病情得到康复，现临床护理中引入焦点解决护理，他以个体潜能干预临床护理为核心，充分的发挥个体的能力和优势。本文通过研究焦点解决护理对颈椎病患者的效果，了解其对颈椎病患者的抑郁情绪和睡眠质量的效果。
1资料和方法
1.1一般资料
选取我院2018年11月到2019年6月就诊的80例颈椎病患者作为研究对象，按照随机抽签法将其分为观察组（40例）和对照组（40例），对照组实施常规护理，观察组采用焦点解决护理。对照组男20例、女20例，年龄为24～62岁，平均年龄为（41.23±4.32）岁;观察组男19例，女21例，年龄为25～66岁，平均年龄在（43.12±5.12）岁;两组患者经临床诊断，都符合颈椎病的诊断标准，其语言，精神认知和器脏方面均无问题。两组患者的年龄、性别和身体状况无明显差异（P<0.05）。
1.2护理方法
对照组实施常规护理，主要对患者进行用药指导。饮食指导和健康教育等。
观察组实施焦点解决护理，具体从以下几个方面进行实施：
（1）护理人员要深刻了解患者所做过的努力，与患者进行交流，了解患者的身体状况，护理人员要引发出患者的好奇心态，不能让患者只沉寂在自己的去问题中，引导患者了解自身病情状况，为患者今后的努力奠定基础。
（2）帮助患者构建可行的目标，在患者得病的初期阶段，护理人员要引导患者进行思考，了解患者的内心想法，以及患者对健康的期望程度。一些患者在治疗的过程中，希望通过自己的努力加速身体的康复，但是看不到自我努力的成果，逐渐降低患者努力的激情，这时护理人员就要运用沟通技巧与患者就行交流，让患者指导自己的努力没有白费，从而激励患者继续努力。
（3）指导患者实施目标，护理人员要从正面引导患者对自己的影响，从中会有目标外的收获。在患者对病情没有信心时，会无意的忽视曾经的努力，对于长期住院的患者来说，当自己的努力没有成果显现时，就会产生负面情绪。护理人员要鼓励患者改正生活中的不良习惯，在护理过程中，为患者进行详细的病情解释，使患者能够保持良好的睡眠。
（4）在每次护理结束后，护理人员要对患者提出一些指导建议，对患者努力给予支持，护理人员要及时的对患者的努力进行反馈，让患者增加自信心，有助于患者更好的解决问题[2]。
（5）对护理效果进行评估，当患者在病情上取得一定的成果时，护理人员要对其进行鼓励，同时鼓励患者为达到下一个目标而努力，若患者没有能力进行下一步改变，护理人员要指导患者进行尝试，让患者有信心进行改变。
1.3观察指标
运用SDS对两组患者进行评价，量表有20个条目，每個条目的评分为1～4分，分数越高，则抑郁程度越高。
运用PSQI对两组患者的睡眠质量进行评价，其内容包括七个因素，分值在0～21分，分值越高表示睡眠质量越差。
1.4统计学方法
统计分析资料运用PSS23.0统计学软件处理数据。数值变量数据采用（±s）表示，采取t检验;无序分类数据以百分比率（%）表示，采取c2检验;P<0.05为差异有统计学意义。
32结果
2.1两组抑郁程度对比
观察组抑郁情绪的改善高于对照组（P<0.05）。如表1：
2.2两组书面质量进行对比
观察组PSQI总评分为（10.25±1.23）分，对照组PSQI总评分为（13.54±1.45）分，则观察组的睡眠质量高于对照组（t=10.943，P<0.05）。
3结论
随着人们生活压力不断增大，颈椎病的发病率也不断的提高，为了提高对颈椎病的治疗水平，现临床护理中多对颈椎病患者进行焦点解决护理，能够让护理人员通过对患者的病情了解，与患者进行沟通交流，为患者以后的努力奠定基础;让患者确立目标，并为其进行努力，能够最大程度发挥患者的潜力，提高护理效果;护理人员要指导患者进行努力，完成其治疗目标;在护理结束后，护理人员要给患者提供一些指导建议，让患者有动力去改变;护理人员对患者的努力要进行及时的反馈，让患者知道自己努力的成果，提高患者治疗的信心[3]。由此可知，观察组抑郁情绪的改善高于对照组（P<0.05），观察组抑郁情绪的改善高于对照组（P<0.05）。
综上所述，焦点解决护理对颈椎病患者抑郁情绪和睡眠质量的效果十分显著，值得应用和推广。
参考文献：
[1]姜双枣. 焦点解决护理对颈椎病患者抑郁情绪和睡眠质量的效果评价[J]. 临床医药文献电子杂志， 2016， 3（28）：5655-5655.
[2]郭丽仙. 焦点解决护理对颈椎病患者抑郁情绪和睡眠质量的效果研究[J]. 大家健康旬刊， 2017， 11（3）：221-222.
[3]岳小瑞. 情志护理在颈椎病患者康复治疗中的作用[J]. 中国中医骨伤科杂志， 2015， 23（1）：61-62.
关键词：焦点解决护理;颈椎病;抑郁情绪;失眠质量;效果
随着社会的快速发展，人们的生活水平不断的提高，伴随的是人们的生活压力增大，是颈椎病的病发率不断的提高，随着年轻人压力的加大，近年来，颈椎病的发病率在年轻人中不断的提高。颈椎病具有反复性和渐进性的特点，会损坏患者的身体功能，严重的会到之患者卧床不起，随着发病时间的推演，会导致患者生活不能自理，造成患者情绪抑郁，影响患者的睡眠质量，造成患者的病情难以康复，严重影响患者的生活质量[1]。为了能让患者的病情得到康复，现临床护理中引入焦点解决护理，他以个体潜能干预临床护理为核心，充分的发挥个体的能力和优势。本文通过研究焦点解决护理对颈椎病患者的效果，了解其对颈椎病患者的抑郁情绪和睡眠质量的效果。
1资料和方法
1.1一般资料
选取我院2018年11月到2019年6月就诊的80例颈椎病患者作为研究对象，按照随机抽签法将其分为观察组（40例）和对照组（40例），对照组实施常规护理，观察组采用焦点解决护理。对照组男20例、女20例，年龄为24～62岁，平均年龄为（41.23±4.32）岁;观察组男19例，女21例，年龄为25～66岁，平均年龄在（43.12±5.12）岁;两组患者经临床诊断，都符合颈椎病的诊断标准，其语言，精神认知和器脏方面均无问题。两组患者的年龄、性别和身体状况无明显差异（P<0.05）。
1.2护理方法
对照组实施常规护理，主要对患者进行用药指导。饮食指导和健康教育等。
观察组实施焦点解决护理，具体从以下几个方面进行实施：
（1）护理人员要深刻了解患者所做过的努力，与患者进行交流，了解患者的身体状况，护理人员要引发出患者的好奇心态，不能让患者只沉寂在自己的去问题中，引导患者了解自身病情状况，为患者今后的努力奠定基础。
（2）帮助患者构建可行的目标，在患者得病的初期阶段，护理人员要引导患者进行思考，了解患者的内心想法，以及患者对健康的期望程度。一些患者在治疗的过程中，希望通过自己的努力加速身体的康复，但是看不到自我努力的成果，逐渐降低患者努力的激情，这时护理人员就要运用沟通技巧与患者就行交流，让患者指导自己的努力没有白费，从而激励患者继续努力。
（3）指导患者实施目标，护理人员要从正面引导患者对自己的影响，从中会有目标外的收获。在患者对病情没有信心时，会无意的忽视曾经的努力，对于长期住院的患者来说，当自己的努力没有成果显现时，就会产生负面情绪。护理人员要鼓励患者改正生活中的不良习惯，在护理过程中，为患者进行详细的病情解释，使患者能够保持良好的睡眠。
（4）在每次护理结束后，护理人员要对患者提出一些指导建议，对患者努力给予支持，护理人员要及时的对患者的努力进行反馈，让患者增加自信心，有助于患者更好的解决问题[2]。
（5）对护理效果进行评估，当患者在病情上取得一定的成果时，护理人员要对其进行鼓励，同时鼓励患者为达到下一个目标而努力，若患者没有能力进行下一步改变，护理人员要指导患者进行尝试，让患者有信心进行改变。
1.3观察指标
运用SDS对两组患者进行评价，量表有20个条目，每個条目的评分为1～4分，分数越高，则抑郁程度越高。
运用PSQI对两组患者的睡眠质量进行评价，其内容包括七个因素，分值在0～21分，分值越高表示睡眠质量越差。
1.4统计学方法
统计分析资料运用PSS23.0统计学软件处理数据。数值变量数据采用（±s）表示，采取t检验;无序分类数据以百分比率（%）表示，采取c2检验;P<0.05为差异有统计学意义。
32结果
2.1两组抑郁程度对比
观察组抑郁情绪的改善高于对照组（P<0.05）。如表1：
2.2两组书面质量进行对比
观察组PSQI总评分为（10.25±1.23）分，对照组PSQI总评分为（13.54±1.45）分，则观察组的睡眠质量高于对照组（t=10.943，P<0.05）。
3结论
随着人们生活压力不断增大，颈椎病的发病率也不断的提高，为了提高对颈椎病的治疗水平，现临床护理中多对颈椎病患者进行焦点解决护理，能够让护理人员通过对患者的病情了解，与患者进行沟通交流，为患者以后的努力奠定基础;让患者确立目标，并为其进行努力，能够最大程度发挥患者的潜力，提高护理效果;护理人员要指导患者进行努力，完成其治疗目标;在护理结束后，护理人员要给患者提供一些指导建议，让患者有动力去改变;护理人员对患者的努力要进行及时的反馈，让患者知道自己努力的成果，提高患者治疗的信心[3]。由此可知，观察组抑郁情绪的改善高于对照组（P<0.05），观察组抑郁情绪的改善高于对照组（P<0.05）。
综上所述，焦点解决护理对颈椎病患者抑郁情绪和睡眠质量的效果十分显著，值得应用和推广。
参考文献：
[1]姜双枣. 焦点解决护理对颈椎病患者抑郁情绪和睡眠质量的效果评价[J]. 临床医药文献电子杂志， 2016， 3（28）：5655-5655.
[2]郭丽仙. 焦点解决护理对颈椎病患者抑郁情绪和睡眠质量的效果研究[J]. 大家健康旬刊， 2017， 11（3）：221-222.
[3]岳小瑞. 情志护理在颈椎病患者康复治疗中的作用[J]. 中国中医骨伤科杂志， 2015， 23（1）：61-62.