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期刊论文
活动肩胛骨燃烧脂肪
活动肩胛骨燃烧脂肪
来源 :家庭医药:快乐养生 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zl8232565
【摘 要】
:
人们一直将脂肪视为肥胖的罪魁祸首.研究发现,白色脂肪会储藏热量,造成肥肉囤积;但是,另一种褐色脂肪受到外部刺激后,能够燃烧热量,会促进减肥.日本瑜伽教练美宅玲子近日表示
【作 者】
:
郭五陵
【出 处】
:
家庭医药:快乐养生
【发表日期】
:
2018年5期
【关键词】
:
燃烧脂肪
肩胛骨
白色脂肪
外部刺激
新陈代谢
热量
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人们一直将脂肪视为肥胖的罪魁祸首.研究发现,白色脂肪会储藏热量,造成肥肉囤积;但是,另一种褐色脂肪受到外部刺激后,能够燃烧热量,会促进减肥.日本瑜伽教练美宅玲子近日表示,褐色脂肪聚集在肩胛骨、头部、肋骨周围,多锻炼这些部位,能促进身体新陈代谢,消耗多余脂肪.
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