不做焦虑父母(四) 父母压力宜解不宜结

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情绪上的焦虑不安主要是压力过大引起的,年轻父母的压力可能来源于生活的各方面。 许多女性认为,生活的最大改变不是结婚,而是孩子的出生。从心理学的角度来看,“改变”不论愉快与否,都会形成压力。长期处在压力下,对个人的情绪品质、适应能力,甚至身心状态,都会造成一定的影 Emotional anxiety mainly caused by over-pressure, young parents may come from all aspects of life stress. Many women think that the biggest change in life is not marriage, but the child’s birth. From a psychological point of view, “change” whether happy or not, will create pressure. Long-term under pressure, the individual’s emotional quality, ability to adapt, and even physical and mental state, will cause some shadow
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