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目的:观察健康体适能管理系统M6001对改善个体的亚健康和慢病状态,提升健康水平,提高工作效率的影响。方法:通过对不同年龄、性别职工体适能测试结果分析。通过科学的指导,进行安全的、有效的运动,观察对个体的亚健康和慢病状态、健康水平、工作效率的影响。结果:健康体适能管理系统M6001对改善个体的亚健康和慢病状态,提升健康水平,提高工作效率有指导作用,可以安全使用。