快乐如诗

来源 :养生大世界 | 被引量 : 0次 | 上传用户:May-02
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  “夕阳红润叶黄时,笨手拈毫学写诗,言简意赅述往事,经风历雨宛于斯,自珍拙著神思聚,馈赠轻微友谊痴,坎坷一生无积蓄,寄情后裔慰期颐。”我于1926年生于武汉市,1947年参军,1964年转业到地方工作,1983年离休。这首诗是我晚年的诗作,也是我晚年生活的写照。
  当年,我工作惯了,突然离开工作岗位很不适应,觉得闲下来光玩也不是办法。经反复思考,感到自己在部队上军校时,除了学习军事技术外,文化上也有很大提高,在训练和作战中也写过一些顺口溜、快板之类的东西,现在有时间和条件了,学学写诗一定不错。
  自己年逾花甲,文化基础差,可想而知困难是相当大的。但想到自己身经百战,那么大的困难都能克服,一定要拿出战场上一不怕苦、二不怕死的精神来学习。我下定决心:当年使战刀,今日执羊毫;只要工夫到,何愁艺不高。
  我首先买了《汉语新诗韵》、《唐诗三百首》、《宋词》、《中国古代诗词曲词典》、《唐宋词鉴赏辞典》和有关写诗词知识的书籍,日以继夜,如痴如醉,不知疲倦地进行学习。
  我积极报名参加诗词学会,学习写诗填词。学习格律诗,必须学会平仄、韵脚和对仗,为此,我老老实实从头学起,学习声调、拼音、四声平仄,看字母表、韵母表、声调符号等基础知识。
  自己写出了拙作,就请名家老师和同学好友赐教,请他们修改。20多年来,我写了200多首诗刊发在各类刊物上,还出版了一本集子。现在,我正努力写作,准备出第二本集子。
  当看着这些丰硕成果时,常常回想起过去:我两岁时父母双亡,由姑婆抚养成人,12岁以前,只在伯父教的私塾利用农闲时读了点书,务农、学手艺、提篮小卖、做苦力、当码头工人,文化水平很低,长期从军习武,到了晚年能写这么多诗,真是感到自豪和欣慰。
  我感到,写诗、书法、唱京戏,是一种高尚的休闲和养生保健方法,我更因此有了乐趣,有了积极的生活态度,再加上对体育锻炼也非常热衷,所以我今年80岁,仍耳聪目明,头脑清醒,思维敏捷,没有病痛折磨,感觉好极了。
其他文献
中暑系高热所致,但事实上发生中暑的诱因却很多。众所周知,人的体温是恒定的,是37℃,上下不超过0.5℃。这是因为人体内有一个体温调节中枢,可使人体产生的热与散失的热处于动态平衡状态。人是通过辐射、蒸发、对流及传导等方式与周围环境进行热交换的,当外界温度低于体温时,辐射是主要的散热方式;当外界温度与体温接近、相等甚至超过时,出汗就成为主要的散热方式。而汗液蒸发又受空气湿度的影响,湿度愈大,蒸发愈困难
期刊
夏天人们食无味,睡不香,并出现头晕、头痛、乏力,甚至恶心、呕吐等中暑现象。现向您推荐一些防中暑的中药:  人丹能清暑祛湿,避秽排浊。主治中暑受热引起的头昏脑涨、恶心欲吐;腹痛,也可用于晕车、晕船,水土不服。十滴水能清暑散寒。适用于中暑所致头昏、恶心、呕吐、腹泻等。  清凉油能清暑解毒。可治疗暑热引起的头昏头痛,暑天夜晚因贪凉引起的腹泻。用时可外涂少许于太阳穴及前额上,受凉腹泻可外涂于肚脐和尾骶部。
期刊
作者简介:徐新月博士,旅美华侨,美国BOK生命科学研究院高级研究员;中国养生院副院长;中国养生院博可研究分院院长;中国麦绿素创始人,发明专利持有人。  美国著名的微生物学家与营养学家RobertO.Young在他的新著《PH值对糖尿病的神奇作用》中诙谐地指出:当机体的体液是酸性,对不同的脏器有不同的反映,这些反映被现代医学贴上了不同的名字,胰脏环境变酸了,就叫做糖尿病。现代科学太关注“一棵树”,而
期刊
“我和她见过50多次面了,我眼看着她从无到有,从稚嫩到成熟,如今,我和她已经像是形影不离的朋友,真的希望你们越办越好……”这是《养生大世界》一位忠实读者在本刊“编辑读者互劝活动”时来信中的一番话。  “敢问路在何方,路在脚下。”时间犹如白驹过隙,《养生大世界》2002年创刊,已经陪伴这样的热心读者走过了1600多个日夜。四年多来,越来越多的人认识了《养生大世界》,熟悉了《养生大世界》,并对这本应时
期刊
70岁的李老汉是县医院用急救车送到河南中医学院一附院肛肠病中心的。据李老汉的儿子介绍,父亲脱肛多年,一般可以自行回纳。那天早上老汉如厕不归,脱出的肠子回不去了,像一个小暖水瓶一样吊在外面。家人帮助推、压、挤;搂腰抱腿身倒悬,几十分钟时间过去了,脱出的肠子依然在外边。于是大家七手八脚把老汉送到县医院又转到省城大医院,这时,脱出的肠子已成了紫色,病人痛苦呻吟不止。接诊的肛肠病诊疗中心名誉主任张东岳教授
期刊
人体在正常的代谢过程中,不断产生酸性物质和碱性物质。由于人体具有一定的酸碱平衡调节能力,所以正常情况下体内酸碱能保持相对平衡,这个平衡就是酸碱平衡,平衡范围为酸碱度(即pH值)7.35~7.45,平均为7.41,呈弱碱性。如果人体内的pH值经常低于7.35,就称为酸性体质。  不合理的饮食、缺乏有效的锻炼、心理不平衡均会导致体内酸碱失衡,造成酸性体质,而对于现代人来说,最主要的是饮食因素。高蛋白、
期刊
不久前,被上海大世界基尼斯总部授予“最长寿的人”称号的杜品华老人,在四川省乐山市犍为县城自己的家中度过了120岁的生日。到目前,杜品华老人已经历了两轮甲子,走过了三个世纪。  杜品华1886年4月22日出生于乐山市五通桥区辉山镇一个农村家庭。由岁的时候父母相继去世,失去了双亲,杜品华就靠吃野菜、野果过活,生活非常艰苦。七岁的时候,当地的寺庙收养了她,她整天除了干活就是念佛经。从此,杜品华便与寺庙结
期刊
小澜齐的周岁生日礼物——生命    2006年3月26日对患儿小澜齐来说,是一个不寻常的日子,这一天正是她一周岁的生日,也是她重获新生的日子。她静静地躺在心外科监护室的病床上,没有生日蛋糕,没有鲜花和音乐,亦没有父母相伴,伴随她度过这一天的只有进进出出忙碌的医务人员,监护仪上重复着“嘀嘀”的响声,是祝福她生日的美妙音乐。  患儿来自一个贫困山区,从出生起整个家庭就笼罩上了一层阴云,先天性心脏病的诊
期刊
我订阅《现代养生》已好多年了,长期坚持阅读,使我增长了不少养生保健知识,我与《现代养生》的感情与日俱增。每期《现代养生》一到,我总是迫不急待地先睹为快,每期阅读完后我都将杂志藏好,每年装订成一册,便于以后查阅。许多养生保健知识不但自己受益,我还推荐给老友和邻居享用。  去年9月,我不幸得了肺癌,先后3次住医院,做手术, 放、化疗,在两个月的住院期间,子女们来看我,问我需要什么,我说最需要的是《现代
期刊
编者的话 关于养生保健,人生的每一个阶段,甚至每一分每一秒都很重要,我们不可能掌握生命过程的全部,但我们可以掌握关键。本期,我们请洪昭光、宋为民两位教授谈一谈如何认识人生关键期。    专家简介  洪昭光,卫生部健康教育首席专家,全国心血管病防治科研领导小组副组长,中国老年保健协会副会长兼心血管专家委员会主任委员,首都医科大学附属北京安贞医院研究员、教授、主任医师。  宋为民,早年毕业于山东大学生
期刊