体育活动对心理健康的积极影响

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体育活动不但可以强身健体, 同时也会对人心理的发展产生深刻的影响。体育活动不仅能促进人心理过程的发展,同时也会影响健全人格的形成;体育活动还有助于矫正某些心理缺陷,并减缓心理衰老。总之, 只要引导得当, 体育活动将对人的心理健康产生积极的影响。
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