同高职学生谈体育与心理健康教育

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健康是托举幸福人生的载体,是颐养天年的保证。众所周知,体育有键身功能,有利于增强体质、体能,使我们的体质更健康,精力更旺盛.但我们还需要认知体育锻炼对。理健康的促进作用。心理问题是。理健康的大敌,是降低人的心理健康的主要因素。体育锻炼能增进健康,陶冶情操,对促进心理健康具有积极的作用。
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