睡眠充足睡姿好

来源 :科学养生 | 被引量 : 0次 | 上传用户：xuguanghong

【摘要】

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邓明秀女士:rn你问睡眠的时间究竟需要几个小时才算足够.这不可一概而论,不同年龄的人,不同的个体,都不尽相同.

【作者】

：

马有度

【机构】

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重庆医科大学

【出处】

：

科学养生

【发表日期】

：

2017年6期

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邓明秀女士:rn你问睡眠的时间究竟需要几个小时才算足够.这不可一概而论,不同年龄的人,不同的个体,都不尽相同.

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