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元认知策略是是学习者通过计划、监控及评估等方法对认知过程进行自我管理的策略，有效使用元认知策略是自主学习能力的核心。对学生进行元认知策略的介入性培训，有助于提高自主学习能力。目前，国内的研究仅针对英语专业或非英语专业的学生，还未有对英语专业双学位学生的介入性研究。本文对57名英语专业双学位学生进行一学期的写作元认知策略培训，定量分析显示，学生的写作成绩得到提高，同时运用写作元认知策略的频率也增加了；定性分析显示，元认知策略训练有助于提高写作方面自主学习意识。