【摘 要】
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篮球心理训练是根据比赛需要有目的、有计划地对运动员身心施加影响，以增强其心理稳定性，发展和完善篮球运动所必备的心理品质。中学是培养青少年心理品质的重要时期，其生理发育
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篮球心理训练是根据比赛需要有目的、有计划地对运动员身心施加影响，以增强其心理稳定性，发展和完善篮球运动所必备的心理品质。中学是培养青少年心理品质的重要时期，其生理发育日趋成熟。随着认识能力的提高，自我意识的发展，现代社会生活条件的变化，使一般中学生均表现出不同于成人的特点，如：自控性差、注意力不集中等。这些心理品质不仅影响了运动成绩，
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