噩梦：不同心理状态和情绪符号的显示
　　
　　倾诉者：江广营 职业：某房地产公司老总
　　年龄：42 婚姻状态：已婚
　　“我梦见自己来到一个破旧的大院子里，院子里有一棵高大的皂荚树，树上掉下来好多蚂蚁，树立在一个池子中，蚂蚁爬满了池塘。我沿着围墙走，想走出院子，但是我转来转去，找不到出口，墙又太高太险，我无法翻越过去，于是，我看着围墙发愣。这时，我终于发现了有几块砖头在动，我用力拉它们，它们很快就脱落下来，我一阵兴奋，立即把它们搬开，从墙洞里爬了出去。我发现在我面前的是一个检票口，是关着的，我敲门说我要出去，这时传来一个阴森恐怖的声音：请出示门票！我很着急地翻找着门票，这时，我看见检票口里有一双眼睛冷漠地望着我——那不是死于工伤的民工吗?我吓得往回跑，他披散着头发跟着我迫……”
　　我知道我醒了，但是我无法转动自己的四肢，仿佛被什么东西控制住，无法挣脱无法动弹。最后，我使劲一动，终于梦消失了，我吓出一身冷汗。那个因为工伤事故死亡的民工，我没有满足他的亲人提出的所有要求。而这段时间因为楼盘死了人，好多客户都要求退款，我十分郁闷，公司运作也十分艰难。
　　专家会诊：
　　其实，噩梦本身是不会影响睡眠与健康的，问题在于人们对待噩梦的心态。做梦是一种正常的心理活动，尽管梦境五花八门，但是，却与每个人的生活经历、情绪、白天遇到的事件有着极其紧密的联系。江先生因为工作上的不顺，事业的受挫，尤其在处理工伤死亡这件事上留有阴影，这些紧张受挫情绪在睡眠中无疑会以梦的形式出现。他知道自己醒了却无法活动四肢，这又是他身体极度疲劳、精神极度紧张、心理症结没有解开的一个信号。这需要江先生及时调整心态面对挫折，同时，妥善处理一些事情。
　　当然，如果噩梦过多，影响正常的睡眠，醒后头脑昏沉，精神恍惚，全身疲惫无力，梦境仍久久缠结脑中不散，这就属于病态，有损于身体的健康了。
　　
　　梦境：透露出健康的蛛丝马迹
　　
　　倾诉者：张太丰 职业：业务员
　　年龄：33岁 婚姻状况：已婚
　　很奇怪，近段时间总梦见自己被打，好多人，对着我又打又踢。其中一个满脸横肉的汉子一脚踢在我的胸口上，我大叫一声“妈啊！”痛得昏死过去。从梦中惊醒后，我发现自己的胸口真的在隐隐作痛。后来，又梦见我和老婆逛商场，买化妆品的时候不小心把香水瓶打碎在地上，商场的保安立即将我们团团围住，又是一阵拳打脚踢，我又被他们一拳打中胸口，被痛醒过来。这样的梦几乎每隔一段时间就要出现。老婆叫我去医院检查。这一去，还真的检查出个萎缩性胃炎。
　　专家会诊：
　　据统计，有15．8％的梦境内容与做梦者当时的生理感觉有关：比如，当尿憋得厉害时，会在梦中到处找厕所；当自己的手压在胸前时，会梦见有人压在自己身上喘不过气来；尤其是当身体己发生某些尚未被觉察的疾病，这时首先在梦中以怪异的形式出现——比如，梦见喉咙被人掐住，痛苦万分，后来果然发现扁桃体发炎。梦见酒醉想吐，可能是溃疡病的先兆；梦见坠落深渊，梦中醒来后仍心有余悸，心跳加快，可能是冠心病的预兆。
　　为什么有些梦会成为疾病的预报呢?究其原因，是因为疾病在发生之初，病症刺激微弱，白天难以觉察，入睡后外界干扰减弱，病症微弱的刺激引起了大脑皮层的兴奋，从而在梦中会出现不适或恐怖感受。因此，梦好比一台仪表，它对一些尚不为自己所知的身体变化反应灵敏。梦虽然荒诞无稽，但往往透露出身体健康状况的蛛丝马迹。
　　责编／童梅