题目
　　请根据下面的材料，根据自己的体验和感悟，写一篇文章。
　　“知乎”上有一个问题：“你见过最不求上进的人是什么样子的？”
　　点赞第一的回答这样说：“他们为现状焦虑，又没有毅力践行决心去改变自己；三分钟热度，时常憎恶自己的不争气，坚持最多的事情就是坚持不下去；本想在有限的生命里体验很多种生活，却只会把同样的日子机械重复很多年；终日混迹社交网络，脸色蜡黄地对着手机和电脑的冷光屏，可以说上几句话的人却寥寥无几；不曾经历过真正的沧桑，却失守了最后一点儿少年意气；他们以最普通的身份埋没在人群中，却过着最煎熬的日子。”
　　评论区中，一万多人点赞了那句“我就是这样的人”。
　　人生不易，一位作家说：人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。也有这样一句话：自律，是解决人生问题的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。说要自律的人很多，但是能够坚持自律的人很少。自律之人出众，不自律之人，被淘汰出局。
　　要求：明确文体（诗歌除外），自拟标题；不少于800字；不得抄袭，不得套作。
　　题目解析
　　这个题目的材料比较丰富，从“知乎”上“不求上进的人”的样子谈起，引出许多人在生活中浑浑噩噩度日，对现状不满又没有毅力改变自己的人生的现实情状，再谈到消除痛苦、解決人生问题的重要手段是自律。在卒章显志的最后一段，材料将“自律”一词提了五遍，提醒考生要围绕“自律”展开，辩证地阐发“自律”与“上进”的关系。
　　如果考生只谈“自律”，未能体会材料前三段，未将自律与解决人生的问题与痛苦联系起来，也算合题，但只能算作二类文。如果考生不谈自律，谈的是其他解决人生问题、缓解生活痛苦的方法，或者谈的是“不求上进”的其他人生样子，都算作不合题。
　　题目首先考查学生正确审题的能力。所给材料并非宽泛无边，而是紧密收束到“自律”这个确定的话题上，限定十分明确。立论时应做到概念清晰、界限明确。这又进一步涉及素材的选用，诸多主旨为“拼搏”或者“坚持”的例子不能拿过来直接用，而是需要剪裁到能够归并于“自律”的范畴之内，方可做到合题。

　　这个题目的范围虽然比较窄，但是材料交代得细腻动人，也颇能引发人的反思，希望考生能够结合自身的体验与感悟，写出切题、有力而又不空泛的文章来。
　　适用素材与运用示例
　　适用素材
　　苏秦于落魄之时并未沮丧沉沦，而是遍观所藏之书，头悬梁、锥刺股，学习纵横之术，终佩六国相印。
　　运用示例
　　塞尼卡曾言：“能自律的人，就是最强有力的人。”纵横家苏秦学成后外出游历多年，后落魄归家，亲人对其冷嘲热讽，但他没有就此沉沦，而是选择以“头悬梁，锥刺股”的方式，更加用心地学习纵横之术，终佩六国相印。如果苏秦没有严格自律奋发向上，他又怎能打开属于自己的成功大门？
　　———天津市南开中学高三李新蕾
　　适用素材
　　邰丽华幼年失聪，却对命运不服输，反而更加自强，以高度的自律练习舞蹈，其领舞的《千手观音》令她闪耀在舞台上。
　　运用示例
　　自律是助我们攀上成功之巅的藤蔓。“何须浅碧深红色，自是花中第一流”，邰丽华的耳朵虽听不见声音，却从事着与音乐有关的工作，一段《千手观音》让大家认识了她，令她熠熠生辉。灯光流转，舞姿蹁跹，成功的背后，是多年来她对命运的抗争和对自我的高度自律。当有些人自暴自弃得过且过时，她却不愿卑微地苟活一生。她在寂静中努力练习舞蹈，无论顺境还是逆境，始终严格要求自己，正因自律，她才能在央视的舞台上一鸣惊人。
　　———天津市南开中学高三郭纪含
　　适用素材
　　张恨水物质生活条件丰厚，仍坚持以理想自律，自费出版《弯弓集》唤起更多人抗日，“必兴语言，唤醒国人”。
　　运用示例
　　抗日战争期间，作家张恨水曾自费出版抗战文学《弯弓集》，这也是他一生唯一一次自费出版，只为了让这部作品早日被大家看到。他严于律己，不囿于物质的财富，所念不过是渌水亭旁的安宁，所虑只是国之存亡危机，“今国难临头，必兴语言，唤醒国人”。
　　他在意的并非高官厚禄和声名显贵，只为自己的思想寻得一处慰藉。不为外界所动，爱你所爱，行你所行。
　　———天津市南开中学高三路博雅