【摘 要】
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长期以来,中国高校的篮球训练普遍存在着效率不高、训练模式僵化的问题,这些问题都会导致训练效率低下,使得球员自身的身体机能消耗很大,但是实际的训练效果却没有很出众。对
【机 构】
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武汉体育学院,朝阳市喀左县第三高级中学,大连市甘井子区育新小学,沈阳市苏家屯区民主街小学,新疆阿克苏地区拜城县亚吐尔乡中学
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长期以来,中国高校的篮球训练普遍存在着效率不高、训练模式僵化的问题,这些问题都会导致训练效率低下,使得球员自身的身体机能消耗很大,但是实际的训练效果却没有很出众。对高校篮球训练进行有效的研究,能最大限度地激发球员自身的身体潜能,并让球员在最短的时间里学会打球。文章以多方向移动训练法在高校篮球训练中的应用为例,分析在高校篮球队球员身体素质参差不齐、球员专业技能水平不高的现状下,多方向移动训练法在高校篮球训练中的应用评价,并为打造高校篮球队的训练切实可行的实践模式提出个人的意见和见解。
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