心理治疗与心理咨询
　　
　　


　　面对心理SPA，首先要弄清楚一个概念问题，心理治疗与心理咨询是两个截然不同的概念。心理治疗针对的是人比较深层次的心理问题，主要治疗一些严重的心理疾病，而心理咨询针对的是一些浅层次的心理问题。另外，音乐心理治疗依靠的手段主要是音乐，语言属于辅助手段；而心理咨询则主要是通过语言解决心理问题。只听音乐真的能治疗心理疾病？和心理咨询师聊天就能解决心理问题？
　　
　　姿态一：心理咨询
　　
　　心理咨询不同于心理治疗，它针对的是一些较浅层次的心理问题，因此面对的客户群也更广一些。一般接受心理咨询的客人中有百分之六十以上都是为了提高自己的生活品质，需要自己的事业走向成功，或者在成功的状态下保持自己的良好心理。一般SPA中心的心理顾问业务就是专门为这样的人群提供服务的。
　　


　　现在越来越多的人已能够正确认识心理咨询，接受心理咨询，这表明人们具有了较高的生活目标，希望通过心理咨询更好地自我完善，而不是回避和否认问题，混混沌沌虚度一生。
　　而心理咨询也是一个艰难的、连续的改变过程，不可能立竿见影。针对客人的不同情况，咨询师会在与客人协商的基础上，制定出短期、中期、长期的治疗计划，以帮助客人实现他期待的目标。
　　
　　姿态二：音乐治疗
　　
　　用音乐的方法来治疗人的心理疾病，解决人的心理问题，这一方法是从国外引入的概念SPA。音乐治疗的方法被称作GIM疗法，它是音乐心理治疗的一种方法，中文名为音乐引导治疗，是健康研究中心常用的方法之一。GIM有一个音乐库，目前一共有14张光盘。这些光盘里的音乐都是从不同的音乐里抽取出来，根据不同的目的组合而成，根据不同人不同的心理生理状态，用音乐来对症下药。像GIM这样一种方法，一个合格的治疗师也要经过两到三年的时间才能掌握。
　　音乐治疗不仅仅是听听音乐，放松放松，它可以运用一切与音乐有关的活动形式作为手段，听、唱、器乐演奏、音乐创作、歌词创作、即兴演奏、舞蹈、美术等等各种活动，要不然一个治疗师的培养也不至于那么困难了。