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试论平衡木的基本训练手段
试论平衡木的基本训练手段
来源 :体育与科学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:mmyxj
【摘 要】
:
<正> 平衡木是我国女子竞技体操的优势项目,在25届奥运会上夺得单项银牌,同时平衡木又是最能体现女性特点的项目。运动员在平衡木上完成各种走、跑、跳步、转体及各种难度动作、这就要求运动员不仅要具备良好的协调性,准确性、高度的平衡感和随机应变的灵活性,同时还应具有深厚的平衡木基本
【作 者】
:
杨晓捷
【出 处】
:
体育与科学
【发表日期】
:
1992年6期
【关键词】
:
平衡木
运动员
训练手段
练习者
跳步
基本功
女子竞技体操
25届奥运会
难度动作
优势项目
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<正> 平衡木是我国女子竞技体操的优势项目,在25届奥运会上夺得单项银牌,同时平衡木又是最能体现女性特点的项目。运动员在平衡木上完成各种走、跑、跳步、转体及各种难度动作、这就要求运动员不仅要具备良好的协调性,准确性、高度的平衡感和随机应变的灵活性,同时还应具有深厚的平衡木基本
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