跨越式跳高过杆与落地技术的教学探析

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一、案例背景在七年级跨越式跳高单元教学中,笔者上了本单元的第1次课——学习过杆与落地技术。本课目标主要是进一步学习助跑与起跳的基本动作方法,体验两腿摆动依次过杆的动作方法,发展弹跳能力与提高学习的积极性。针对学生在学习过程中的畏惧心理,采用橡皮筋和横杆使学生进行双重体验,能够正确认知和体验跨越式跳高的过杆技术。 First, the case background In the seventh grade leapfrog unit teaching, the author on the first lesson of this unit - learning over the bar and landing techniques. The objectives of this course are mainly to further learn the basic movements of running-in and take-off, to experience the action of swinging both legs in sequence, to develop the ability to bounce and to increase the enthusiasm for learning. Aimed at the students’ fear in the learning process, using rubber bands and cross bars to enable students to double experience, to correctly understand and experience the leap-forward technology of leaps and bounds.
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