【摘 要】
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退休之后，为了保持一颗年轻的心，我开始迷花恋草、追潮学艺、吟诗作画、唱歌跳舞、锻炼身体。这种自找其乐的生活方式，还真把我将要“入冬”的日子，过成了春天里的童话世界。你看，乐在其中的我，开始尽情地享受，赏花时我就是花，跳舞时我就是舞，唱歌时我就是歌，弹奏时我就是曲，畫画时我就是画，作诗时我就是诗。更重要的是，这些活动让我忘掉了年龄、忘掉了忧愁、忘掉了悔恨、忘掉了疾病、忘掉了名利……从而越活越年轻，得
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退休之后，为了保持一颗年轻的心，我开始迷花恋草、追潮学艺、吟诗作画、唱歌跳舞、锻炼身体。这种自找其乐的生活方式，还真把我将要“入冬”的日子，过成了春天里的童话世界。你看，乐在其中的我，开始尽情地享受，赏花时我就是花，跳舞时我就是舞，唱歌时我就是歌，弹奏时我就是曲，畫画时我就是画，作诗时我就是诗。更重要的是，这些活动让我忘掉了年龄、忘掉了忧愁、忘掉了悔恨、忘掉了疾病、忘掉了名利……从而越活越年轻，得到了一份珍贵的心理快乐和体格健康。
我们并不在乎非要拥有鲜花、舞姿、好歌、美画和动人的诗篇，而是渴望得到一种自我感觉良好的意境，一种可以让你忘掉不快的心境。就是这样简单而又神奇的陶醉，能让心情不佳的老人从床上坐起笑谈人生，能让一个两眼昏花的老人见到阳光明媚的天空。它不是钱，也不是物，只是一个如诗如画的好心情。
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在佛教的《孛经》里，提到朋友有四等，所谓“有友如地，有友如山，有友如花，有友如秤”。此中好的有兩等，坏的也有两等。 有友如花。如花的朋友，好看时把你戴在头上，不好看时就把你踩在地下。这是一种势利的小人，不能同甘共苦、患难与共。跟这种人交朋友，他只会利用你，于他有用则交，无用则拒。所以交到如花的朋友，都是短暂的，不能友谊长存。 有友如秤。秤，称之为“度量衡”，可以衡量轻重。如秤的朋友，当你富贵发
老李退休后迷上了古瓷收藏。然而，当比他入道晚许多的藏友老林、老黄都声称自己拥有了龙泉哥窑或南宋修内司官窑青瓷珍品后，老李心理失衡了：自己至今还没有一件“五大名窑”的东西。 秋天的一个周末，老李照例到府庙古玩市场淘宝，一小个子男人跟着他来到门外，神秘兮兮地低声道：“先生是想要好瓷器吧，我带你到一个地方去看看？” 老李跟着贩子来到附近招待所二楼房间。那人从床底下拖出一只密码箱，打开层层旧报纸，拿出
运动不当很可能会诱发心脏病，77岁的英国心脏病人艾克·赫里克却依靠运动成功控制了自己的病情，每天快步行走5公里是他成功的秘诀。他不仅治好了自己的心脏病，还实现了一个梦想———在跑步机上步行34563公里，相当于成功绕地球一圈。 改變固有生活方式 1986年，刚满50岁的赫里克遭遇心脏病的意外袭击。在赫里克心脏病发作后一年，他的父亲因心脏病去世，他的哥哥和姐姐也做过心脏搭桥手术。“从某种程度来说
这个世界太有趣，有两个人就会有一位领导冒出来。即使在一间屋子里，只剩下男女两个，也不会少了权力转移。 男人到了20岁，见上让眼睛亮的，就想冲。无奈大伙的眼力都差不多，你眼亮，别人也亮眼，更增加了这场争斗的戏剧性。这期间，套近乎，找话说，帮她助她，温她柔她，听她随她。人家本来没想领导他，可他主动送给她领导。 这种局面，会横跨新婚，直至两人激情淡去，常情回来。当女人觉得权威已稳，而男人悄悄不再叫她
周末看一档电视相亲节目，一位美丽的女嘉宾给我留下深刻印象。 她看起來大约四十岁，有着中年女性的成熟韵味，又有妙龄少女的活泼俏皮，一登场就博得现场男嘉宾的青睐。一报出她的年龄，大家都吓了一跳，62岁，现场没人猜对。我也不禁惊叹她驻颜有术。 她一直跟父亲生活在一起，90岁的老父亲也坐着轮椅来到现场。在跟主持人交谈时，她说了一句话：“我住在长沙，所以照顾父亲的福气就给了我。” 就为这一句，我暗暗喝
我朋友是个非常有名的马拉松运动员，他参加过全球各种大大小小的马拉松比赛，得奖无数。虽然周围人对他崇敬不已，但我始终觉得，运动员只是属于四肢发达、空有蛮力的一类人，起码在精神境界上算不上什么了不起的人物。 有一次，我有些戏谑地问他：“你参加马拉松比赛这么多年，那么你认为，对一个运动员来说，获胜的关键因素是什么？是体力吗？” 他沉吟了一下，认真地说：“在连续几个小时的马拉松比赛中，体力只是一个次要
老话说，“穷家值万贯”。现在看来，这话有点儿坑人。家里的旧东西，看看这个，舍不得扔；摸摸那个，也许还有用。如此下来，家就快成废品收购站了。 后来，我发现有些东西比我们这个家庭还“年长”，早已谈不上什么使用价值；有些东西甚至十几年就一直没动过。这些东西没为我服务，却白白占了我本来就狭小的空间，您说冤不冤？怎么辦？答案就是一个字：扔！ 每次收拾书，我都要处理一批，可是多少年来随出随进，书还是越来越
第一次带孙儿去浴室洗澡时，我故意将他仰面朝天放在大浴池内，而后双手托着慢慢放到水中。小家伙竟面无惧色，小手与小脚直舞，好似仰泳的姿势。将来这小子八成是个游泳健将！果然，三周岁时，他神奇地学会了狗爬式，乐得我逢人便夸他的天赋与能耐。 五岁时，儿子儿媳忙于工作，没时间陪他，每逢寒暑假便由我陪同。孙子换上崭新的泳装来到泳池边，首次面对大水面和那么多的泳者，异常激动兴奋，猴急地要跳下水去，被我赶紧叫停。
但凡男人多的地方，时间久了都会推选或涌现出什么“四大酒仙”“八大金刚”来。前不久，当年稳坐中队“四大酒鬼”头把交椅的我，和曾屡屡冲击我的至尊地位但一直未能得逞的杨突然见面。本来参团来旅游的他说服妻女，主动脱团改为自助，我只能以酒相待。 “我们都知道酒喝多了不好，但除了酒，还真没有什么东西能代替它来表达感情。况且，15年不见，应该跟当年最好的战友好好喝一回。不知道下一次见面会不会又是15年，我们以
前几天,我和A先生打了一次久违的高尔夫.结束之后,他很客气地对我说:“球打不远了啊.”以前,我和他交手时,还多少下些赌注,那时候他从来没有说过这种话,赢了就高兴,输了就惋