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减肥瘦身永远是女性谈论的热门话题。现代社会以瘦为美,健美和减肥成为时尚。随着科普知识的宣传和各种媒体的报道,运动与节食减肥的观念深入人心。但在我们现实生活中,通过运动与节食减肥而出现问题的情况时有发生。那么我们究竟该怎样看待运动减肥与节食减肥的观念呢?
运动+节食≠减肥瘦身
【摘 要】
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减肥瘦身永远是女性谈论的热门话题。现代社会以瘦为美,健美和减肥成为时尚。随着科普知识的宣传和各种媒体的报道,运动与节食减肥的观念深入人心。但在我们现实生活中,通过
【出 处】
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健康天地(美丽版)
【发表日期】
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2007年09期
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