提高健美操运动员技术和表现力的有效手段探究

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通过查阅相关资料的方式,对健美操特殊性及技术和表现力训练要求进行阐述,并在此基础上分别分析技术与表现力两方面培养的要点,重点突出基础动作的价值,以及表现力的多元诱因优化策略,以期可以给我国健美操运动员竞技能力提升提供一些帮助。
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