【摘 要】
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目的探讨健身运动对65岁以上老年人胆固醇水平与红细胞变形（RCD）能力的影响。方法选取〉65岁的60例老年男性,平均分为太极组、长跑组及对照组,对三组最大摄氧量（VO2max）、RCD、红
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目的探讨健身运动对65岁以上老年人胆固醇水平与红细胞变形（RCD）能力的影响。方法选取〉65岁的60例老年男性,平均分为太极组、长跑组及对照组,对三组最大摄氧量（VO2max）、RCD、红细胞胆固醇（E-CH）及血浆总胆固醇（TC）水平进行测定。结果运动后,太极组与长跑组血清丙二醛（E-MDA）、E-CH、红细胞滤过指数（IF）及TC水平均得到明显改善,对照组各项指标改善不明显,长跑组具有良好的一次性强度运动适应性,不会降低其RCD能力;在老年人RCD功能改善方面,长跑组较其他两组有较好的改善效果（P〈0
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