何时喝汤不发胖

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汤,既有营养,也比较容易消化。但是,如果不找对时间喝,会让你越喝越胖。在喝汤的时候,我们应该注意哪些问题呢?喝汤的时间很有讲究,俗话说“饭前喝汤,苗条又健康;饭 Soup, both nutritious, but also easier to digest. However, if you do not find time to drink, let you drink more fat. What should we pay attention to when we drink soup? The time of soup is very stressful. As the saying goes, ”before meals, it is slim and healthy.
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