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摘要：在当前素质教育形势下，中职体育教学中存在一些问题。如果更好地开展中职体课堂教学，有效提升教学效果，是中职体育教师要重视的问题。本文主要对中职体育教学提升实践进行探讨，以供相关教育者参考。
关键词：素质教育;中职体育;课堂教学;教学实践
中图分类号：G4 文献标识码：A
引言
中职的教育教学过程中，中职体育教育是其中重要的组成部分，也是必不可少的教学科目。在传统的体育教学过程中，往往没有关注学生的主体感受和主体作用，并没有充分激发学生的学习兴趣，使其能够快乐、愉悦地融入体育教学过程中来，由此导致实际的体育教育教学质量和效率无法得到切实提升。针对这样的情况，就需要结合中职学生的心理特点和教学实际，要创新体育教学实践，以此切实改善现有的教学手段和教学方法，提升整体教学成效，让学生更有兴趣进行体育学习和训练，从而提升自身的体育素养。
一、引导学生进行相关运动模仿，激发学生主动参与的积极性和兴趣
在中职体育教学过程中融入快乐教学法的相关内容，也要着重对学生进行相对应的引导，使学生能够更有效地观察和模仿相关动作，这样能够获得事半功倍的效果。教师要充分掌握快乐体育教学法的核心内涵，结合学生的实际情况和身心发展特点，进一步引导和鼓励学生对教师作出的动作进行观察、分析和模仿，然后进一步评价和判断哪位学生模仿得最好，然后对其进行相对应的鼓励和支持，进而做出最为标准的动作，以此促进学生的运动技能得到充分的增强，同时在快乐、和谐的氛围中掌握相关的教学内容。
例如，在进行蹲踞式跳远这个知识内容教学的过程中，踏跳后需要做收腿腾空的动作，在这样的情況下，教师要针对该动作的要领进行深入、细致地讲解，然后做出示范，让学生针对这个动作进行模仿，然后实现针对性地展示，这样能够进一步激发学生的学习兴趣和观察模仿的热情，积极有效地融入学习和模仿过程中来，这样可以确保学生在比较短的时间内就可以充分掌握该动作的要领，并学会相关运动姿势，掌握运动方法。
二、利用体育游戏引导学生积极参与体育锻炼
在中职体育教育教学过程中要配备相对应的体育设施和活动场地等，以此为基础，更有效地开展体育游戏教学活动，也就是说，利用体育游戏开展相对应的快乐体育教学。因为体育游戏本身就有着特别强的娱乐性、知识性和趣味性，它可以进一步激发和调动体育课堂的气氛，良好的教学氛围能够让学生更加快乐、主动地融入体育游戏中来，进而在潜移默化之中掌握相对应的体育知识和运动技巧。采取游戏体育的教学模式充分体现出快乐体育教学法的内涵，在游戏的过程中使学生保持高度兴奋的状态，这和中职学生的生理和心理特点有效吻合，学生也更加愿意融入其中。除此之外，体育教师在游戏体育教学过程中也要为学生提供及时、有效的肯定和鼓励，充分激发其积极性、主动性，并愿意进行体育学习和训练，进一步采取融通式的激励和期望式的激励，以此确保体育教学目标得以充分实现。
三、在日常教学中增设团队性活动
在中职体育教学过程中，要注重做好团队性活动建设工作，进一步提升学生的合作能力，而这样的团队协作能力也是学生步入社会之后所应该具备的基本能力，是学生体现个人价值的重要动力。因此在实际的中职体育教育活动中，就需要增设团队性活动，让学生具备团队意识，有团队活动能力，在寓教于乐的过程中使团队建设有一定的竞争色彩，通过比赛的形式，让学生更有兴趣融入其中，激发其主观能动性。在良性竞争的情况下，体现出团队合作的效能，确保学生感受到运动的乐趣和比赛的激情，从根本上有效规避体育运动竞争成分比较弱的现状，让学生更愿意接受团队体育活动，并为团队贡献自身的力量。
四、让信息技术走进体育课堂
当前，信息化发展非常迅速，在先进技术作用下，信息交流变得频繁，信息更新速度逐渐加快，在这样的背景下，要让中职阶段的学生灵活利用平台，对外界新闻动向跟踪和及时了解。在现实教学中，可以借助多媒体或者是先进的投影仪设备在体育课堂上播放体育竞技视频，向学生展示重大体育比赛，在学生观看视频的同时，教师要积极引导，讲解其中涉及的运动技巧和体育比赛注意事项。在这样的熏陶下，学生在体育方面的热情和潜能可以得到激发，学生养成行为习惯的同时，身体素质也会提升。同时，也可以借助微课，让学生在短时间领略运动过程中的法门和技术要领。微课是近年来相对流行的教学形式，属于信息技术的延伸产物，借助微课，可以让学生发现自己的体育潜能，将闲散时间整合起来，认真学习动作要领，高质量完成体育教师布置的任务。
五、组织多样化体育教学实践活动，引导学生建立正确体育观
体育是一门实践性十分强的学科，多样化的体育教学实践活动组织是中职体育教师常常采用的教学方法。因此，中职体育教师也可以抓住体育教学实践活动组织的契机，引导学生在实践中建立正确的体育观，帮助学生在亲身参与的过程中得到终身体育意识的有效培养，这对班级体育学科教学质量的提升也是十分有意义的。比如中职体育教师在团体类实践活动的组织过程中，就可以首先将学生按竞技水平分为若干个小组，每个小组学生的水平可以参差不齐，但是不同小组水平要尽量相当，然后开始以一学期为周期的实践竞技活动的组织。具体来说，在课堂教学中，教师可以组织学生以小组的形式进行竞争性的实践活动，之后教师可以引导学生以小组的形式在课外进行练习、合作等，将体育课程中的实践活动延伸到学生的课外活动，引导学生自觉从课余活动中进行体育锻炼，这是终身体育意识培养的实践过程，也是学生正确体育观的建立过程。中职体育教师也要及时地向学生反馈班级学生中终身体育意识培养的现状，和学生一起实现进步和发展。
结语
总之，中职体育教师一定要意识到现阶段体育课程发展停滞不前的症结所在，在不断优化体育教学模式基础上，以学生发展为本，注重趣味性情境的创设以及实践活动的组织，从体育课程的方方面面渗透终身体育意识，促进中职学生更加全面、健康地成长。
参考文献
[1]徐文彬.提高体育教学质量解读[J].学周刊，2020（12）：27.
[2]郑军.对中学体育教育如何贯彻终身体育思想初探[J].吉林广播电视大学学报，2020（3）：44-45.
[3]顾海飞.基于快乐体育视角下小学体育高效教学探析[J].名师在线，2019（10）：60-61.
关键词：素质教育;中职体育;课堂教学;教学实践
中图分类号：G4 文献标识码：A
引言
中职的教育教学过程中，中职体育教育是其中重要的组成部分，也是必不可少的教学科目。在传统的体育教学过程中，往往没有关注学生的主体感受和主体作用，并没有充分激发学生的学习兴趣，使其能够快乐、愉悦地融入体育教学过程中来，由此导致实际的体育教育教学质量和效率无法得到切实提升。针对这样的情况，就需要结合中职学生的心理特点和教学实际，要创新体育教学实践，以此切实改善现有的教学手段和教学方法，提升整体教学成效，让学生更有兴趣进行体育学习和训练，从而提升自身的体育素养。
一、引导学生进行相关运动模仿，激发学生主动参与的积极性和兴趣
在中职体育教学过程中融入快乐教学法的相关内容，也要着重对学生进行相对应的引导，使学生能够更有效地观察和模仿相关动作，这样能够获得事半功倍的效果。教师要充分掌握快乐体育教学法的核心内涵，结合学生的实际情况和身心发展特点，进一步引导和鼓励学生对教师作出的动作进行观察、分析和模仿，然后进一步评价和判断哪位学生模仿得最好，然后对其进行相对应的鼓励和支持，进而做出最为标准的动作，以此促进学生的运动技能得到充分的增强，同时在快乐、和谐的氛围中掌握相关的教学内容。
例如，在进行蹲踞式跳远这个知识内容教学的过程中，踏跳后需要做收腿腾空的动作，在这样的情況下，教师要针对该动作的要领进行深入、细致地讲解，然后做出示范，让学生针对这个动作进行模仿，然后实现针对性地展示，这样能够进一步激发学生的学习兴趣和观察模仿的热情，积极有效地融入学习和模仿过程中来，这样可以确保学生在比较短的时间内就可以充分掌握该动作的要领，并学会相关运动姿势，掌握运动方法。
二、利用体育游戏引导学生积极参与体育锻炼
在中职体育教育教学过程中要配备相对应的体育设施和活动场地等，以此为基础，更有效地开展体育游戏教学活动，也就是说，利用体育游戏开展相对应的快乐体育教学。因为体育游戏本身就有着特别强的娱乐性、知识性和趣味性，它可以进一步激发和调动体育课堂的气氛，良好的教学氛围能够让学生更加快乐、主动地融入体育游戏中来，进而在潜移默化之中掌握相对应的体育知识和运动技巧。采取游戏体育的教学模式充分体现出快乐体育教学法的内涵，在游戏的过程中使学生保持高度兴奋的状态，这和中职学生的生理和心理特点有效吻合，学生也更加愿意融入其中。除此之外，体育教师在游戏体育教学过程中也要为学生提供及时、有效的肯定和鼓励，充分激发其积极性、主动性，并愿意进行体育学习和训练，进一步采取融通式的激励和期望式的激励，以此确保体育教学目标得以充分实现。
三、在日常教学中增设团队性活动
在中职体育教学过程中，要注重做好团队性活动建设工作，进一步提升学生的合作能力，而这样的团队协作能力也是学生步入社会之后所应该具备的基本能力，是学生体现个人价值的重要动力。因此在实际的中职体育教育活动中，就需要增设团队性活动，让学生具备团队意识，有团队活动能力，在寓教于乐的过程中使团队建设有一定的竞争色彩，通过比赛的形式，让学生更有兴趣融入其中，激发其主观能动性。在良性竞争的情况下，体现出团队合作的效能，确保学生感受到运动的乐趣和比赛的激情，从根本上有效规避体育运动竞争成分比较弱的现状，让学生更愿意接受团队体育活动，并为团队贡献自身的力量。
四、让信息技术走进体育课堂
当前，信息化发展非常迅速，在先进技术作用下，信息交流变得频繁，信息更新速度逐渐加快，在这样的背景下，要让中职阶段的学生灵活利用平台，对外界新闻动向跟踪和及时了解。在现实教学中，可以借助多媒体或者是先进的投影仪设备在体育课堂上播放体育竞技视频，向学生展示重大体育比赛，在学生观看视频的同时，教师要积极引导，讲解其中涉及的运动技巧和体育比赛注意事项。在这样的熏陶下，学生在体育方面的热情和潜能可以得到激发，学生养成行为习惯的同时，身体素质也会提升。同时，也可以借助微课，让学生在短时间领略运动过程中的法门和技术要领。微课是近年来相对流行的教学形式，属于信息技术的延伸产物，借助微课，可以让学生发现自己的体育潜能，将闲散时间整合起来，认真学习动作要领，高质量完成体育教师布置的任务。
五、组织多样化体育教学实践活动，引导学生建立正确体育观
体育是一门实践性十分强的学科，多样化的体育教学实践活动组织是中职体育教师常常采用的教学方法。因此，中职体育教师也可以抓住体育教学实践活动组织的契机，引导学生在实践中建立正确的体育观，帮助学生在亲身参与的过程中得到终身体育意识的有效培养，这对班级体育学科教学质量的提升也是十分有意义的。比如中职体育教师在团体类实践活动的组织过程中，就可以首先将学生按竞技水平分为若干个小组，每个小组学生的水平可以参差不齐，但是不同小组水平要尽量相当，然后开始以一学期为周期的实践竞技活动的组织。具体来说，在课堂教学中，教师可以组织学生以小组的形式进行竞争性的实践活动，之后教师可以引导学生以小组的形式在课外进行练习、合作等，将体育课程中的实践活动延伸到学生的课外活动，引导学生自觉从课余活动中进行体育锻炼，这是终身体育意识培养的实践过程，也是学生正确体育观的建立过程。中职体育教师也要及时地向学生反馈班级学生中终身体育意识培养的现状，和学生一起实现进步和发展。
结语
总之，中职体育教师一定要意识到现阶段体育课程发展停滞不前的症结所在，在不断优化体育教学模式基础上，以学生发展为本，注重趣味性情境的创设以及实践活动的组织，从体育课程的方方面面渗透终身体育意识，促进中职学生更加全面、健康地成长。
参考文献
[1]徐文彬.提高体育教学质量解读[J].学周刊，2020（12）：27.
[2]郑军.对中学体育教育如何贯彻终身体育思想初探[J].吉林广播电视大学学报，2020（3）：44-45.
[3]顾海飞.基于快乐体育视角下小学体育高效教学探析[J].名师在线，2019（10）：60-61.