【摘 要】
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【活动理念】 从心理学的观点看，挫折是指人们在从事有目的的活动时，由于受到阻碍和干扰，其需要得不到满足时出现的一种消极的情绪反应，如果处理不当，它会给人造成心理压力，从而影响学习和生活，损害身心健康。帮助学生正确对待挫折，不但对自身的成长有益，而且对他们将来更好地适应社会也具有积极的意义。 【活动目标】 1. 使学生认识到人生旅途中难免遇到坎坷和挫折，应有驾驭挫折和失败的各种能力和接受挫折的
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【活动理念】
从心理学的观点看，挫折是指人们在从事有目的的活动时，由于受到阻碍和干扰，其需要得不到满足时出现的一种消极的情绪反应，如果处理不当，它会给人造成心理压力，从而影响学习和生活，损害身心健康。帮助学生正确对待挫折，不但对自身的成长有益，而且对他们将来更好地适应社会也具有积极的意义。
【活动目标】
1. 使学生认识到人生旅途中难免遇到坎坷和挫折，应有驾驭挫折和失败的各种能力和接受挫折的心理准备。
2. 通过心理剧表演、讨论分析等方式，感悟战胜挫折的方法，能从认知、情绪、行为三方面来正确面对挫折。
【活动准备】
PPT等。
【活动时间】
1课时。
【活动过程】
（师：各位同学、老师们，在上课前请允许我为大家煲三份心灵养生汤，呆会儿再请大家细细品味哦！）
一、游戏暖身
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