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现阶段，随着素质教育理念的提出和普及，体育课程已经成为中国教育教学体系中较为重要的一部分。在体育教育教学中，“健康第一”是体育教育教学活动开展的重要指导思想，在其指导下，促进学生体质健康发展已经成为当前体育教学活动的主要目标。为了促使体育教育教学活动得到高效开展，就应该从其课程内容设置方面着手，将教学方法、教学方式、不同学生群体实际情况纳入考虑范围之内。本文围绕体育课程教学改革背景下课程内容改革的现状展开分析，进而探讨体育课程内容对学生体质健康的影响。