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期刊论文
对运动性疲劳消除手段的探讨
对运动性疲劳消除手段的探讨
来源 :山西师大体育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:dingyi203
【摘 要】
:
研究了疲劳产生过程中的一些现象,结合实验论证,提出了日常锻炼和竞技运动后消除疲劳的最佳手段.对全民健身、体育教学、运动队训练具有广泛指导意义.
【作 者】
:
李朝阳
【机 构】
:
陕西工学院体育教研室
【出 处】
:
山西师大体育学院学报
【发表日期】
:
2001年2期
【关键词】
:
疲劳、疲劳状态、内环境
tiredness
features of tiredness
inner environment
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研究了疲劳产生过程中的一些现象,结合实验论证,提出了日常锻炼和竞技运动后消除疲劳的最佳手段.对全民健身、体育教学、运动队训练具有广泛指导意义.
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