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目的:对宜宾市宜宾县人民睡眠质量状况进行调查统计分析,以了解当地人民睡眠质量状况、影响睡眠的因素及对生活造成的影响。方法:采用自行设计的睡眠质量现状调查问卷,选取500名宜宾县人民进行随机抽样。结果:宜宾县人民入眠时间1h内占87.2%,睡眠时间6h以上占74.6%,作息稳定占62.5%。但44.3%晚上出现多梦,45.1%白天出现疲乏感,长期的睡眠不足出现明显的记忆力下降有48.2%,60%的人晚上会醒一次以上。结论:宜宾县人民睡眠与他们的生活习惯密切相关,影响睡眠的不健康生活方式应引起大家重视,应从多角度改善的睡眠问题。