【摘 要】
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<正>笔者通过测试、统计和分析,从而得到800m中极点出现的时间和极点持续时间,通过制订周训练计划比较,分析强度对极点的影响,从而为青少年中长距离游泳训练提供依据。1研究
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<正>笔者通过测试、统计和分析,从而得到800m中极点出现的时间和极点持续时间,通过制订周训练计划比较,分析强度对极点的影响,从而为青少年中长距离游泳训练提供依据。1研究对象与方法1.1研究对象浦东二少体游泳队二线运动员10~14岁男、女青少年共8名,其中一级运动员1名,二级运动员7名。1.2研究方法1.2.1观察法除去运动员主观不努力因素,在运动过程中,如果观察到运动员出现注意力下降、动作变形和走样、动作稳定性和准确性下降、动作不连贯、节奏感下降、运动成绩下降、反应变慢、辨别能力下降和烦躁等现象,那么就可以
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