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在体育运动、劳动或有时在高低不平的路上行走、上下楼梯时不慎踏空,都可能引起脚踝关节突然向内或向外翻转,轻则韧带拉长、扭伤,重则韧带撕裂、发生骨折,这就是踝关节扭伤。脚踝扭伤后,轻者踝关节出现瘀血、肿胀和疼痛,重者不能行走、疼痛难忍。发生轻度踝关节扭伤的处理要点是:待剧痛过后,可以脚尖作支点,
脚踝扭伤怎么办
【摘 要】
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在体育运动、劳动或有时在高低不平的路上行走、上下楼梯时不慎踏空,都可能引起脚踝关节突然向内或向外翻转,轻则韧带拉长、扭伤,重则韧带撕裂、发生骨折,这就是踝关节扭伤。
【出 处】
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健康博览
【发表日期】
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2003年3期
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