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篮球是中学生的热门项目 ,有着广泛的群众基础 ,抓好中学篮球队的教学训练 ,不但是提高我国篮球运动水平的一个重要环节 ,而且是培养篮球运动骨干的得力措施 .要根据中学生身体发育规律及作息时间特点 ,合理科学地进行教学 .要加强计划性、系统性、针对性 .在训练的时间安排上 ,要处理好学习与训练的关系 ,要全面关心学生的成长