“当你老了，头发白了，睡意昏沉……”一首《当你老了》让很多儿女突然心酸，意识到父母已不再年轻。衰老是一个渐进过程，一些看似稀松平常的变化，也许和衰老相关，却也可能是父母的健康警报。作为儿女的你，应做个有心人，帮父母揪出潜在疾病。
　　变化一：老在电视前坐着。如果你发现父母长时间盯着电视，情感淡漠，思维迟缓，对提问不立即答复，就需警惕老年抑郁症了。该病常见于60岁以上老人，可能和内分泌变化、退休后心理不调等有关，严重的甚至有自杀倾向。子女除了多陪伴，必要时也要带父母去精神心理科就诊。
　　变化二：打电话答非所问。当父母和你打电话时总答非所问，这就提示了耳聋现象。随着年龄增长，听觉中枢神经系统会出现不同程度的衰退。老人长期听不清、交流不便会对身心不利，建议尽早给父母配助听器。
　　变化三：饭量小了。上了年纪的人饭量会有所减小，但若老人明显吃得少了，可能是其口腔和消化系统出了问题。建议子女定期带老人去口腔科检查。如果是老人的肠胃不好，应尽早对其调理治疗。老人饭量下降和咀嚼功能减退后，要注意营养摄入，必要时服用膳食补充剂。
　　变化四：菜肴做得重口味。当父母做的菜肴出现咸淡失调，且自己并未察觉时，可能是嗅觉丧失，需排查是否鼻子阻塞、嗅神经或脑部受损。老人吃东西没味也可能是食欲减退造成，但也要小心老年抑郁。另外，上了年纪的人味觉会减退，饭菜易做得重口味，对健康不利，建议减少盐、酱油等的使用。
　　变化五：家里多了老花镜。父母家中多了老花镜，提示其眼部开始老化。如果老人的眼睛是自然老花，子女要给老人多补充优质蛋白、维生素A和维生素C，增加饮水量，不吃刺激性食物。另外，一些常见眼部病变也会影响视力，如白内障、青光眼。贫血、高血脂、脑动脉硬化、颈椎病等也会引起老人头晕眼花。
　　变化六：丢三落四。忘记时间、忘记找钱、忘记拔钥匙……这些场景常被儿女忽视，往往到疾病后期才意识到父母得了阿尔兹海默症。阿尔兹海默症早期的一个表现是记忆障碍，可表现为丢三落四、说完就忘、同一个问题反复问等。当父母出现这些小状况，子女要尽早带他们到医院诊断，即便确定不是阿尔兹海默症，也要做好预防，鼓励老人多出门活动与交流，并做些益智游戏。
　　变化七：鞋和裤子紧了。这可能不是因为父母胖了，而是腿脚浮肿，提示可能有心衰、低蛋白等情况，应尽快检查治疗。在饮食上要避免大量摄入钠盐，否则水钠潴留会造成浮肿。如服用某种药物后其脚部有肿胀，需及时与医生沟通。
　　变化八：衣服大了。以前合体的衣服變得宽大，提示老人瘦得太快，这往往是疾病信号。多饮、多尿、多食以及消瘦，是糖尿病的典型症状;甲亢患者会出现排便次数增加、体型变瘦的情况;老年抑郁症也会引起食欲不振，日渐消瘦;大多数癌症患者会明显消瘦。父母突然暴瘦不是小事，子女务必要陪他们查清病因。
　　（摘自七一网 七一客户端/《百姓生活》图：余丽竹）