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炎炎夏日，正是孩子们放暑假的时候。带上家人和孩子、约上好友到风光宜人的海边或景色秀丽的山川游玩，尽情享受自然风光，是件很惬意的事情。但是户外活动也隐藏着一些小风险：当你在爬山时，高度每增加1000米，紫外线强度就增强10％；在海边同样如此，凉爽的海风让你舒适，然而此时的紫外线往往已达到极强的程度，