老公健康的26个标准

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  以下是针对男人的一套英文字母健康叮咛,对照一下吧,看看老公的健康达不达标!
  
  Abs健壮体魄
  不喜欢他弱不禁风的模样,那就提醒他去做些力量练习吧,让机体真正强大起来。
  
  Braveheart
  勇敢的心
  真正健康的男人应该有一颗英勇无畏的心,遇事从容镇定。
  
  Cuddling
  每天拥抱
  拥抱会令大脑分泌一种稳定激素,帮助他稳定情绪、提高免疫力。
  
  Directions
  健康咨询
  身体零部件出现故障有时是没有征兆的,要督促他定期体检和进行健康咨询。
  
  Exercise
  常常运动
  运动是拥有健康最行之有效的方法,不妨每天早起半小时晨跑一小会儿。
  
  Food合理饮食
  每天要保证摄入适量新鲜的水果和蔬菜、全麦食品、豆类、鱼、瘦肉和各种坚果类,而不要过度饮酒。
  
  Gesture
  绅士仪态
  举止得体大方的男人会由内而外流露出一种健康的美。
  
  Housework
  家务劳动
  既爱工作又爱家人的“新好男人”总是受青睐的。
  
  Intimacy
  亲密行为
  待一切水到渠成时,方有滋有味地感受激情,更有利于身心健康。
  
  Journey
  休闲旅行
  旅游会让身心由里到外都受到净化和锻炼,从而享受真正的健康。
  
  Kissing
  亲密接吻
  亲吻会让大脑分泌出一种幸福激素,带来无尽快感,并且绝无副作用。
  
  Lust保持性欲
  性欲是衡量男人健康的重要尺码。改善体质是让性欲持久的前提。
  
  Mom爱护母亲
  男人也爱自己的母亲,遇到母亲左右他时,换位思考,就会理解母亲的良苦用心了。
  
  Nurse家庭护士
  别再依赖妻子对自己的照顾了,还是学着做自己的家庭护士吧。
  
  Orgasm
  性爱高潮
  不可能每次性爱都能高潮迭起,探寻性高潮的奥秘是当务之急。
  
  Penis挺拔阴茎
  想“挺”有面子,就一定要戒烟酒,防止阴茎微血管循环受损而不“举”。
  
  Quiet保持沉默
  激动的情绪容易伤身,遇事先让自己冷静,再寻求解决办法更好。
  
  Refractoryperiod放松身心
  忙中偷闲,制定一个放松时间,这可是缓释压力的一件“法宝”。
  
  Shame
  时常减压
  自我施压时,要学会退一步海阔天空,自我解压。
  
  Testosterone
  睾丸激素
  想让睾丸激素朝着健康的方向发展,应该“口”下当心,少喝酒为妙。
  
  Underwear
  重视内衣
  男人的内衣也马虎不得,应首选那些舒适的100%的全棉内衣。
  
  Visual
  视觉享受
  红色可帮助恢复和激发他的欲望和热情!
  
  Weddings
  结婚生子
  通常来说,结婚有了孩子的男人会变得更加成熟沉稳、健康向上。
  
  eX逝去回忆
  夫妻关系的好坏往往会影响到男人的健康状态。
  
  Youth fulness
  年轻心态
  一个朝气蓬勃的“阳光型”男人,总是给人一种健康向上的感觉。
  
  Zealousness
  增加激情
  要对生活持有向往和好奇心,与时俱进。
  
  编辑:钟思思
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