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期刊论文
体育运动对大学生心理健康的作用研究
体育运动对大学生心理健康的作用研究
来源 :江苏经贸职业技术学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:forde88
【摘 要】
:
通过阐述体育运动与心理健康的关系,说明体育锻炼能够改善大学生的情绪和人际关系,对大学生的心理健康产生积极的作用。希望高校在开展大学生心理健康教育的过程中加大体育锻
【作 者】
:
夏青
【机 构】
:
江苏经贸职业技术学院公共管理学院
【出 处】
:
江苏经贸职业技术学院学报
【发表日期】
:
2013年01期
【关键词】
:
大学生
心理健康
体育运动
运动
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通过阐述体育运动与心理健康的关系,说明体育锻炼能够改善大学生的情绪和人际关系,对大学生的心理健康产生积极的作用。希望高校在开展大学生心理健康教育的过程中加大体育锻炼的分量,培养大学生体育锻炼的兴趣,帮助他们建立自信心,提高他们的心理适应能力,使他们形成良好的意志品质。
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