走向“合理睡眠”

来源 :大江周刊(生活) | 被引量 : 0次 | 上传用户:jojoyks
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如今的生活环境多变,现代的都市人上网、泡吧至深夜已成习惯,也有很多人的早晨是从中午开始的那么,当人们身体不适寻医问药时,可有问过自己,是不是自己的生活习惯出了问题? Today’s changing living environment, modern city people online, clubbing late into the night has become a habit, there are many people’s morning is from noon then, when people are not seeking medical treatment, you may have asked yourself, is Not their own habits out of the question?
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