【关键词】健康教育；产科护理
　　【中图分类号】R473．71　【文献标识码】A　【文章编号】1007—8517（2012）10—0070—01
　　健康教育是当前产科护理工作中的一项重要内容，它是促进健康、预防疾病、消除危因、影响行为等的一门科学，是人性化整体护理的重要组成部分。产科有计划有目的地开展健康教育，有利于产妇安全地通过妊娠期和分娩过程，保障母婴健康。如何做好健康教育，满足孕产妇及家属健康知识的要求，提高围产期的护理质量，有效提高产妇满意度，现根据我科实施健康教育的实际情况，进行如下探讨。
　　1　实施健康教育的方法及内容
　　1．1孕妇健康教育的方法开设孕妇课堂，利用集体讲座，定期进行各种知识的宣教和操作示范，让孕妇了解妊娠期的生理、心理变化。指导孕期营养与保健，告知剖宫产的适应症，术后的常见症状及护理，引导其选择正确的分娩方式等。进行健康教育的方式以语言为主，相关文字、图片资料为辅助，内容有母乳喂养知识，营养卫生知识，胎儿教育知识，胎儿自我监护方法等。还根据产妇的具体情况进行宣教，比如患有妊高症的安静静养，避免外界刺激，饮食为高维生素、高蛋白、低盐为主等。
　　1．2孕产妇在分娩期的健康教育孕产妇住院后转为一个比较陌生居住环境，会产生不良的心理反应，故护理人员要进行关心照顾，对孕妇进行心理上的安慰，感情上的支持，生理上的帮助，以稳定孕妇及家属的情绪，建立起良好的护患关系，同时介绍病区环境、住院规章、主管医师及护士以及休息时间等，并对分娩时的注意事项进行宣教，让其对整个生产过程有所了解，消除心理不良状态，使产妇愉快地度过分娩期，确保母婴身心健康。
　　1．3产后的健康教育
　　由于产妇经历了艰苦的分娩过程，身心处于极度疲惫状态，护士应对产妇的身心进行评估，制订相应的健康教育计划，在产后24小时内，产妇的精神、体力逐渐恢复后，指导产妇应用高热量、高蛋白、低脂肪、营养丰富的汤汁，富含维生素的蔬菜水果及适当的滋补食品，帮助尽快分泌乳汁，以保证母乳喂养的顺利进行。①剖宫产者要禁食6—8小时，逐步流质普食；②产褥期的卫生要密切关注，产妇在6小时内进行小便，要观察阴道流血及伤口情况，产妇要早期下床活动，以让恶露尽快排出；③宣教母乳喂养知识，向产妇宣教不仅是母乳喂养的优点，而且指导产妇及时掌握并做到早吸吮，早接触，早开奶，按需哺乳和有效吸吮的方法等；④新生儿的健康护理，正确指导产妇和家属学会观察新生儿哭声及大小便，脐部护理，婴儿沐浴，黄疸的观察及预防接种，详细告知如何更换小儿体位，以及衣物合理添加，告知如何逐步增加喂奶次数和正常体重增加范围等。
　　1．4出院时的健康教育指导产妇合理搭配饮食，注意休息，提供促进产后机体恢复的方法，如何避孕及产后检查的时间和重要性，还有新生儿出生证明的办理，预防接种的地点及时间等。
　　2　讨论
　　通过实施健康教育，护理质量及孕妇满意度不断提高，增强了护理人员自身专业水平和沟通技巧，护患关系更加密切，都互相理解，互相尊重。健康教育促进了产妇的心理健康，减少了产前、产后并发症的发生，降低了产褥期的感染。
　　（收稿日期：2012．3．12）