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运用文献资料法、专家访谈、调查法等研究方法,对大庆市城市居民大众健身活动现状进行深入研究.结合大庆城区居民的年龄、性别、学历结构、体育项目开展情况、消费水平等特点,分析了影响大庆城市居民大众健身活动开展的因素.根据《'健康中国2030'计划纲要》和《全民健身计划纲要》相关精神,提出了一系列有利于促进大庆城区居民大众健身活动可持续发展的策略.