【摘 要】
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现代人为了家庭与生活压力而拼命的工作,很多人自恃年轻,自认为什么都能扛得住,于是不惜透支自己的健康。再加上现代人生活环境所限,走路、活动少,工作的环境大多是坐在电脑
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现代人为了家庭与生活压力而拼命的工作,很多人自恃年轻,自认为什么都能扛得住,于是不惜透支自己的健康。再加上现代人生活环境所限,走路、活动少,工作的环境大多是坐在电脑前操作,长时间保持一种姿势工作,就有可能造成颈、肩、腰、背等部位的软组织慢性疲劳,软组织慢性疲劳是指肌肉、筋膜以及韧带的慢性损伤，导致局部无菌性炎症，从而引起损伤部位的弥漫性酸胀痛或不适感。
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