现在有种皮肤病叫做“主妇湿疹”，这是因为主妇常用各种清洁剂打扫家里内外，久而久之，化学物质附着于皮肤表层，溶解保护性皮脂，而引发的皮肤炎。
　　为了预防主妇湿疹，你可以先戴白色的纯棉手套，然后再套上塑料手套。这样虽然手指不太灵活，但的确有效，皮肤干裂发痒的情况也不再发生。
　　不过，清洁剂的那股刺鼻的化学味道，仍是散布家中、无孔不入，难道大扫除没办法甩脱主妇湿疹和令人不快的气味吗？
　　建议你，不妨试试一种新型的“环保扫除法”──用盐、醋、碳酸氢钠、面粉、果皮等自然材料，健康地完成家庭大扫除。
　　盐:用手指沾少量的盐，轻轻搓磨附着在茶杯上的茶垢，可以简单地清除茶垢。
　　醋：将2大匙醋与200毫升的温水混合，然后倒在已经铺好厨房纸巾的切菜板上，放置15分钟，切菜板的黑垢和臭味就会被清除，还有杀菌效果。如果用海绵菜瓜布沾点上述混合的液体，清刷不锈钢流理台，能再现原来的光泽。
　　面粉：倒进少量的面粉在油腻的锅中，用报纸轻轻刮，如此，面粉会吸收油渍，最后用水冲洗即可。
　　地瓜粉：要清洗烤鱼架等烤过东西后的烹调器具，可将200毫升的水与地瓜粉4大匙混合，倒进还是温热的烤盘中，等到完全变硬，成透明状，就可轻易地剥下来。
　　洋菜:先将洋菜煮成浓一点的液体，然后用毛刷，刷在已经清洁干净的抽风机或煤气炉上，干后，就可像往常一般使用，等到下一次要清扫的时候，只需要将“洋菜膜”剥下来丢掉就好了。
　　果皮:对付烧水壶和锅（铝制以外）内黏着的黑垢，可将一两个挤过的柠檬，切片放在锅中，放水到盖过黑垢的地方，然后用小火煮15分钟，就可清除黑垢。铝制的锅，可用苹果皮如法炮制。另外，用5个柠檬或橘子皮，放进1000毫升的水中煮沸，放凉后用布沾湿，擦拭煤气炉，也可以去除陈年污垢。
　　碳酸氢钠:又称为小苏打，对付煤气炉难缠的油垢，只要将小苏打洒在煤气炉上，用布擦拭即可。如果将小苏打先洒在烤鱼烤肉架下方的铁盘，可吸收腥味，烤完食物后，用洒在上面的小苏打清洗即可。在烧焦的锅里（铝制的锅不适合，会变色），放进水和2小匙的小苏打，烧开后将火关上，不久，焦疤就会浮起来，剩下来的只要用刷子轻轻刷一下即可。如果用500毫升的水和30克的小苏打混合，做成苏打水，随手可做清洁工作。只要用布沾湿拧干，就可擦拭煤气炉、烤箱、水龙头、热水瓶等的污垢，别忘了，最后要用布沾清水再擦一次。将小苏打放在容器中，盖子打开，放在冰箱或鞋柜中，还有除臭效果，用纸包起来放在鞋子里面，也能除臭。
　　此外，对于最难清洁的地毯、玻璃和百叶窗，你也可以借鉴下列健康简单的方法。
　　地毯:在200毫升的量杯中，倒进小苏打至半杯，然后滴下1～2滴尤加利精油（提炼自尤加利树），洒在地毯上，两小时后，用吸尘器吸干净，可清除地毯上的污垢和气味。
　　玻璃窗：先用干布擦干净，然后喷上碳酸水（用来调酒用的，没有味道的那一种），用海绵式拖把擦拭一次，最后用特殊清洁布（擦眼镜用的布料）沾碳酸水擦一次，就大功告成。用特殊清洁布擦拭，玻璃就不会沾上一般抹布的线渣。
　　百叶窗:关上百叶窗,戴上白色棉手套，沾一点肥皂水和小苏打，由上往下擦，最后换上清洁的白色棉手套，在手套上喷一些柠檬酸水,重复擦一次即可。