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<正>热瑜伽诞生在印度,由印度人比克拉姆在哈达瑜伽的基础上创立,一般在室温为38℃至42℃的房间内进行。在当地人的观念里,在高温炎热的环境中练习瑜伽对身体是健康的。十多年前,西方人利用现代化的加温设备,重现印度传统瑜伽的高温修习环境,从而发展出热瑜伽的另一个练习方式——高温瑜伽。高温瑜伽在全球拥有众多爱好者,在