膝关节骨性关节炎的锻炼方法及健康指导

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骨性关节炎(Osteoarthritis OA)又称骨关节病,退行性关节病,是一种常见的以关节疼痛,肿胀,僵硬和畸形为特点的骨关节病。常为多关节发病,尤其是膝关节(Knee Osteoarthritis KOA),发生率随年龄的增高而增多,病人多为45岁以上的中老年人。是老年人关节疼痛和致残的主要原因。通过骨科专家的药物方面的治疗及功能锻炼,能够增加关节稳定性,避免关节扭伤,会让这种疾病很快的治愈。所以说,功能锻炼应该是预防和治疗膝骨关节病的重要任务。
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