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运动员的比赛周期分三个阶段：训练、比赛以及恢复。运动员即便离开竞赛场地，他们仍然是竞赛选手。比赛间歇的恢复和训练同比赛一样重要，甚至更为重要。三个阶段相辅相成，使运动员的效率更高、更加强健。
“鸟巢”下的蛋
【摘 要】
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运动员的比赛周期分三个阶段：训练、比赛以及恢复。运动员即便离开竞赛场地，他们仍然是竞赛选手。比赛间歇的恢复和训练同比赛一样重要，甚至更为重要。三个阶段相辅相成，使运动员
【出 处】
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中国服装（北京）
【发表日期】
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2008年12期
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