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俗话说,人老腿先老.由于人体2/3的肌肉集中在下半身,所以六十多岁的人可以有年轻人七成的握力和臂力,但下半身力量却只剩下四成.不过,大家也不必担心.最近,包括以色列、美国在内的科学家们发现,温和地健步行走,具有神奇的抗衰老功效.
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【摘 要】
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俗话说,人老腿先老.由于人体2/3的肌肉集中在下半身,所以六十多岁的人可以有年轻人七成的握力和臂力,但下半身力量却只剩下四成.不过,大家也不必担心.最近,包括以色列、美国
【出 处】
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家庭科技
【发表日期】
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2006年9期
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