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随着社会竞争日趋激烈，人们感到越来越紧张繁忙，有的人甚至觉得整日疲惫不堪。如果能忙里偷闲，试试下面介绍的健身方法，一定会使生理和心理两方面出现可喜的变化。
体验时尚健康潮
【摘 要】
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随着社会竞争日趋激烈，人们感到越来越紧张繁忙，有的人甚至觉得整日疲惫不堪。如果能忙里偷闲，试试下面介绍的健身方法，一定会使生理和心理两方面出现可喜的变化。
【出 处】
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文体用品与科技
【发表日期】
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2010年3期
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