论文部分内容阅读
【正】运动是一种简便易行而富有乐趣的预防疾病、增进健康的方法.人在运动时,身体各部分的小血管和毛细血管扩张、容量增加,当达到一定运动量时,人体几乎所有的毛细血管都介入运动状态.众所周知,毛细血管是人体内血液与各组织之间的主要联系环节,在毛细血管中进行着各种化学物质和营养物质的代谢以及组织呼吸.这意味着,这些微小血