【摘 要】
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目的本研究旨在通过让女大学生进行有氧锻炼，探讨其对心脏结构的影响。方法选取60名女大学生，随机分为有氧锻炼组（30名）和对照组（30名），锻炼组进行每周4次，每次60min，24周中等强度有氧
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目的本研究旨在通过让女大学生进行有氧锻炼，探讨其对心脏结构的影响。方法选取60名女大学生，随机分为有氧锻炼组（30名）和对照组（30名），锻炼组进行每周4次，每次60min，24周中等强度有氧锻炼，对照组不进行任何体育锻炼。实验前后利用彩色多普勒超声心动仪（Vivid7型，GE，美国）测试2组心脏结构指标。结果有氧锻炼可使女大学生心脏左室舒末内径增大，左室后壁收缩末期厚度增厚，左心室质量增加，大血管弹性增强及加强心脏结构对称性。
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