【摘 要】
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<正>运动处方在全民健身中发挥着举足轻重的作用,但仍然没能很好地应用到实际生活当中。为采取更为有效的措施以提高全民身体素质,本文结合当前运动处方在全民健身中的应用现
【基金项目】
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全民健身保障体系“体质监测-运动处方-体质监测”互动发展模式研究,项目编号:16TY09;江西省社会科学“十三五”(2016年)规划项目
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<正>运动处方在全民健身中发挥着举足轻重的作用,但仍然没能很好地应用到实际生活当中。为采取更为有效的措施以提高全民身体素质,本文结合当前运动处方在全民健身中的应用现状,从健康锻炼意识、运动处方的特异性、专业人才欠缺等方面入手,提出运动处方在全民健身中运用的建议,希望为运动处方的实际应用提供一定的参考。健身运动处方是根据健身体育从事者的身心条件和特点,以处方的形式确定体育锻炼的内容、生理负荷量、运动
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