乳腺癌发展现状
　　谈及这个观点时，真的不是在危言耸听。目前从世界范围来说，乳腺癌也位居女性癌症发病之首。2016年CSCO协会发布的乳腺癌数据调查显示：
　　目前，乳腺癌已成为中国女性发病率最高的癌症，
　　位居癌症死亡原因排行榜第6名。
　　每年中国乳腺癌新发数量和死亡数量
　　分别占全世界的 12.2% 和 9.6%。
　　全国肿瘤登记中心2015年年报显示，我国登记地区女性乳腺癌发病率为37.86/10万，占女性全部恶性肿瘤发病的17.10%；我国25岁以上年龄段女性乳腺癌发病率迅速上升，在50岁达到高峰；每26秒就有一位女性被诊断出乳腺癌，每年死于乳腺癌的人数超过50万。这数字还不够形象的话，我们就用地震做比喻：每年因乳腺癌去世的女性，比当初一场汶川大地震的伤亡还要惨重！
　　而且，乳腺癌发病率还在以每年3%的趋势递增。预计到2021年，中国乳腺癌患者人数将高达250万。意味着55岁以上女性中每1000人就可能有一位患有乳腺癌，而且患者的年龄会趋于年轻化。国内各临床单位出现30岁左右患乳腺癌的女性已经不再罕见，这也成为很多专家学者密切研究预防乳癌的关键所在。
　　哪些人发病率最高？
　　专家指出，有乳腺癌遗传基因的、晚育或不育的、脂肪过多的、初潮过早或停经过晚的女性朋友等，都很容易被乳腺癌盯上。此外，乳腺癌还与激素水平有关。如保健品、化妆品使用过度。压力过大、多次人流、环境污染等因素都会增加发病风险。
　　当然，成功规避了以上情况的女性朋友，估计还是会被“乳腺癌”盯上，很大部分原因是：你偏爱穿钢圈内衣或质量不过关的内衣！那么乳腺癌照样会对你至死不渝。温馨提醒：如果自身已位列乳腺癌高发人群行列，那么，一定要更加提高警惕，定期做几遍乳房自我检查。
　　如何规避乳腺癌？
　　上述整出一堆乳腺癌的数据调查，并不是为了给你们讲恐怖故事或者杞人忧天。而是要消灭你们心里的侥幸心理，并从“衣、食、住、行”四个方面为女性朋友树立起全新的胸部保健观念。让你们在面临着乳腺癌危险时让伤害降到最低。
　　衣：一定要穿无钢圈内衣
　　52%的乳腺问题都是由不合适的内衣造成的，还有30%的乳房下垂、外扩、副乳的形成。
　　归根结底也都要怪内衣没穿好、没穿正确。通常，传统内衣钢圈的压迫会使淋巴向下、向外、向腋窝的回流受阻，可引副乳腺硬化、乳管疾病等。钢圈对胸部的勒压是造成副乳的主要原因，而副乳的形成又会将乳腺癌的发病率增加3%。因此预防乳腺癌侵袭，无钢圈内衣的养护必不可少。
　　食：戒烟酒，戒高脂、高热食物
　　一些高糖分、高脂肪、高热量食物的大量摄入，将增加罹患乳腺癌的概率。
　　这其中包括植物或动物雌激素的食物，一旦长期摄入此类食物，可能会引起女性体内激素水平的失衡，导致乳腺癌。所以，坚持喝豆浆丰胸的女性，切记：大胸诚可贵，生命价更高，且喝且珍惜。
　　住：远离甲醛和空气污染
　　诱发乳腺癌的另一个重要诱因是环境因素，其中最重要的是化学物质。
　　如装修材料释放出来的甲醛对妇女和儿童的的生殖系统、血液系统危害最大。长期生活在甲醛环境中，不仅会月经不调，还容易诱发乳腺癌。所以不只要抵制甲醛内衣，含甲醛的环境也要坚决抵制。
　　行：早睡早起多运动
　　美国癌症研究会调查发现，每晚睡眠时间少于7小时的女性，患乳腺癌的概率高达47%。
　　不良的作息时间规律，将打破体内激素平衡水平，造成内分泌紊乱，增加乳腺癌的发病概率。
　　而每周1～3小时的有氧运动可以减少18%患乳腺癌的风险。所以建议女性朋友以后不要学葛优瘫，有事没事多去商场逛一逛。
　　最后，我想起Marilyn Yalom在《乳房的历史》一书中指出：
　　“关于胸部，婴儿看到的是食物，
　　男人看到的是性，医生看到的是疾病，
　　商人看到的是金錢。”
　　而我怕看到女人在病痛与不舒服中的挣扎。所以，关爱自己的身体要趁早，别等医生拿着手术刀将你和身上的乳房强行分离时才幡然悔悟！生怕那个时候，你的坟头不是默默地等着荒草长3米，就是你在四处打听：哪里能买到以假乱真的义乳？