【摘 要】
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正在800米比赛或者高考加试之后,经常会出现两种情况,一是体力不支,动作变形,摔倒在地;二是跑完还有力气,感觉力量还没有使完。之所以会出现这两种现象,关键在于在比赛的开始
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正在800米比赛或者高考加试之后,经常会出现两种情况,一是体力不支,动作变形,摔倒在地;二是跑完还有力气,感觉力量还没有使完。之所以会出现这两种现象,关键在于在比赛的开始对于起跑的速度掌控不好,起跑时一般速度都较快,但如何根据自己的水平跑完全程,并发挥最好水平呢?关键在于在起跑阶段控制主自己的速度,在后程尽量不降速,或降速很小,如果再有冲刺,最后就能够发挥好自己的最好水平。那
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