今年中考，体育分计入总成绩，足足30分！电视报纸上证实了这个消息后，学校才把已经变成自习的课外活动时间还给了体育训练。
　　去年刚进入初三，学校就给我们年级制订了“魔鬼学习作战计划”，每天早6点到晚10点都必须待在教室，接受数、理、化、语、英、政的轮番轰炸。本来每天早晨还有20分钟的长跑，但学校怕我们学习时间不够用，竟取消了这一天里仅有的一点体育锻炼时间。于是一周两节的体育课就成了我们最期盼的“明星课”。
　　“咱们平时没工夫烧香，急来抱佛脚就得挑战极限。下！”爱开玩笑的体育老师边说边踢了我一脚，还狠狠地压压我的脖子。“哎哟！”我一边叫疼一边弯腰把双手伸向地面。“还差6厘米！”老师往我背上一拍，扔下这句话，向别的同学走去。平时上课必须坐得板儿直，一趴在桌上，巡视员看见就要扣班里的分，现在要求做“坐位体前屈”，坐直惯了的腰弯不下去，真是越想越觉得委屈……“愣啥？还不快练！”体育老师不知何时又折回来了。我只好忍着疼，一下一下地挑战自己三年来硬邦邦的运动神经。
　　跑步训练开始了，三圈慢跑下来，我已是满头大汗。气喘吁吁地一屁股跌坐在人造草坪上，脚步停了，心脏还一直在我胸口快速地跑着，像要冲刺到嗓子眼里似的。还没等气儿喘匀，体育老师又在那边叫：“快来，准备计时训练！”“啊？唉！”不只是我，全班同学都异口同声地发出了这样的声音，不约而同地低下了高昂的头。都说“男女平等”，可为啥在体育考核上的待遇这么不公平？必考的项目长跑，凭啥女的跑800米，男的就得跑1000米？多200米才多给6秒，短跑50米还要6秒8呢！抱怨归抱怨，为了30分，还得练！体育老师早就说过：别抱怨我的不近人情，今天对你们残忍是为了明天你们能得分，体育分比文化分好拿，不要今天偷懒明天后悔！想明白了这个道理再起来跑，竟不觉得有刚开始时那么艰难了。
　　紧张的训练就这样坚持了三个月，我的必考和选考项目的得分已接近满分。这时体育老师再见到我，眼光里满是鼓励和怜爱。我练得更起劲了。
　　中考前一个月，我的体育项目已全部达到了考核标准，体育老师说：“你已经合格了，不必练了。”我说：“老师，我还想继续练！我想挑战自己的极限！”
　　体育达标了，身体素质也提高了，尝到了运动的甜头，原先那些抱怨和牢骚也消失得无影无踪了。是啊！妈妈说得好：“你爸爸能扛煤气罐，你让你妈也去扛？好好锻炼吧！”爸爸说：“男子汉顶天立地，就应该敢于挑战极限！”
　　指导老师：田秀忠