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拯救“亚健康”
拯救“亚健康”
来源 :晚报文萃 | 被引量 : 0次 | 上传用户:chenjung00
【摘 要】
:
生活在喧嚣的都市里,行走在钢筋水泥构建的丛林中,你是否会因生活节奏的加快、压力的增大而透支自己的健康。也许,你的颈部或肩部正隐隐作痛,但内心还在为漂亮地完成了一项艰
【作 者】
:
赵丽华
李红
【出 处】
:
晚报文萃
【发表日期】
:
2004年12期
【关键词】
:
亚健康
生活节奏
健康状态
钢筋水泥
准备阶段
世界卫生组织
临界状态
失眠
量变到质变
疾病
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生活在喧嚣的都市里,行走在钢筋水泥构建的丛林中,你是否会因生活节奏的加快、压力的增大而透支自己的健康。也许,你的颈部或肩部正隐隐作痛,但内心还在为漂亮地完成了一项艰巨的任务而打着欢快的小鼓,痛并快乐着……于是,久而久之,很多人便精力不济、情绪低迷、失眠多虑,有的甚至反复发生这种现象。这
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